Kartondobozban alszanak a finn csecsemők

Ezzel kezdődött a BBC híre, majd gyorsan kiderült, hogy a finn egészségügyi rendszernek egy egészen különleges dolgáról van szó. Magyarországon is népszerű lenne, az biztos.


Még mindig kartondoboz sok finn újszülött bölcsője, avagy első ágya: 75 éve kapnak a várandós finn kismamák dobozt az államtól. Nem üreset.

Visszér elleni tornagyakorlatok kismamáknak

A terhesség egyik kellemetlen tünete a visszerek megjelenése. Az oka, hogy a medencére és az alsó végtagokra egyre nagyobb nyomás nehezedik. A visszér megjelenése ellen sokat tehetünk, ha rendszeresen tornáztatjuk a lábainkat. Íme néhány egyszerű gyakorlat:

 

Forrás: hipofizis.hu

A 12-es gyakorlatot vagy nagyon óvotosan végezzük, vagy inkább hagyjuk is ki, főleg, ha már nagy a pocakunk.

Olvasnivalók a terhességről és a gyereknevelésről

Elég sokat szoktam olvasni, így természetesen a terhességgel beszivárogtak a könyvlistámba a szüléssel, gyerekneveléssel kapcsolatos témák is. Ha szakirodalomról van szó, akkor azok táborába tartozom, akik elvolvasnak jót és rosszat is, aztán levonom a megfelelő következtetéseket. Tulajdonképpen úgy vagyok vele, hogy sokkal könnyebb egy az adott szakmai irányzat mellett állást foglalni, ha ismerek ellenvéleményeket is. Sok-sok gyerekneveléssel kapcsolatos könyv került a kezembe az elmúlt hónapokban, így most bemutatok egy szubjektív véleménygyűjteményt.

Az őssejttárolásról kismamáknak

Egyre elterjedtebb, éppen ezért talán egyre inkább megosztó kérdés az őssejtek tárolása. Vannak határozott pártolói és ellenzői is szép számmal. A témában mi is sokat kutakodtunk, próbáltunk teljes körű képet kapni a szolgáltatások minőségéről és azok árairól.

A végső döntést mindenki maga hozza meg, az alábbiakban csak néhány alapinformációt szeretnék megosztani az érdeklődőkkel.

Hogyan legyen olcsón kismamaruhánk?

Szerintem minden kismama szenved egy kicsit attól, hogy milyen ruhákat tud viselni nagy pocakkal.

Kb. az 5. hónaptól garantáltan kényelmetlenné válnak a megszokott ruháink, így be kell szereznünk néhány kismamaholmit.

Drága mulatság ezeket újonnan megvásárolni, így én inkább alternatív megoldásokat kerestem.

Íme néhány tipp, amik nekem bejöttek

Kismama- és szoptatós párna varrása - 2. verzió

Az előző bejegyzésben a bumeráng formájú szoptatós párnáról írtam. Akkor ígértem, hogy megmutatom a hagyományos (vagy inkább csak eterjedtebb) kígyó formájú párnát is.

Start - Avagy új világ születik

Korábban írtam egy blogot az ékszerkészítésről. Ez a hobbi továbbra is él, ám idő közben nagy változás történt: gyereket várok. Így elkezdtem számos babaholmit gyártani, utánanézni a legjobb beszerzési forrásoknak, és felvértezni magam okos nevelési tippekkel, amit egy újdonsült szülőnek feltétlenül tudnia kell.

Úgy gondoltam, hogy ezek az infók másoknak is hasznosak lehetnek, ezért szívesen közzéteszem őket. Erre az ékszerkészítés blog nem alkalmas, hiszen sem témájában, sem olvasóközönségében nem illeszkedik a tematikához, ezért új blogot indítok ezen a címen.


Amire számíthatsz:

• "csináld magad" ötletek (varrás, barkácsolás),
• öko-tippek,
• terméktesztek, tapasztalatok,
• akciós és olcsó beszerzési források, valamint
• tulajdonképpen bármi, ami a gyereknevelés kapcsán felmerülhet.

Ha te is kismama vagy, netán sokgyerekes tapasztalt anyuka, tarts velem! Bízom benne, hogy sok-sok hasznos ötlettel gyűlik majd össze, ami a köz javát szolgálja. Ha neked is van egy jó ötleted, írd meg nekem, és közzéteszem.